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la sua testimonianza
Dopo 3 anni di anoressia e bulimia, in un momento più tranquillo ho scoperto di essere incinta del mio secondo bambino. sembrava procedere tutto per il meglio ma il mio unico pensiero era che una volta nato avrei smesso di mangiare per tornare ad essere magrissima. Per fortuna mio marito, seguito da un personal trainer mi ha convinto a provare, essendo molto pigra e tendente a saltare le lezioni ☺ l' idea di avere una persona e una palestra tutta per me, mi stimolava molto. Le mia prima seduta di allenamento… Mi ricordo che ero un po' scettica perché ero stata in altre palestre dove mi avevano promesso dei risultati che non sono mai arrivati perché dalla seconda lezione mi avevano abbandonato a me stessa e invece ho trovato una persona sempre presente (a volte troppo) che oltre a correggere i vari esercizi ti spiega a cosa servono. È cominciato tutto gradualmente anche perché non riuscivo neanche a correre dritta sul tapis roulant. La mia vita ora? Ho 36 anni, "mangio" paleo, faccio attività fisica che mi fa stare bene fisicamente e mentalmente ed ho una forza che fa invidia a molti "ragazzi". Molti mi dicono: "ma perché continui? Ormai stai bene!" Personalmente non ho nessuna intenzione, ringrazierò sempre Giuseppe perché è stato in grado di farmi cambiare stile di vita, ma da sola, non posso farcela!!!! Grazie MrHealth